Start | Safe Space Coaching

Herzlich Willkommen!

Schön, dass du hier bist!

Bist du hier, weil du das Gefühl der inneren oder äußeren Unruhe kennst, des Nicht-dazu-Gehörens, der ständigen Überforderung und den immer wieder auftretenden Herausforderungen im Alltag?

Glaub mir, du bist damit nicht allein!

Ich bin Rike, und habe selbst ADHS und wurde erst mit 38 Jahren diagnostiziert Ich kenne die Herausforderungen, die Frustration und die Scham nicht zu "funktionieren". Meine Diagnose kam spät, aber sie hat für mich vieles verändert und mir geholfen einen besseren und sanfteren Umgang mit mir selbst zu finden.

Foto: Carmen Heilmaier

Ich bin zertifizierte systemische Coachin und begleite andere ADHSler:innen in ihren Coachingprozessen und biete außerdem Workshops in der Gruppe an. Ich nehme dich und deine Themen ernst, werte nicht und biete dir eine vertrauensvolle Atmosphäre und einen sicheren Raum in dem du du selbst sein darfst. Besonders wichtig ist mir, dass du dich bei mir gesehen und ernst genommen fühlst und all deine Gefühle ihren Raum bekommen. Bei mir sind alle deine Gefühle willkommen!

"Rike ist ein wahnsinnig emphatischer Coach. Man fühlt sich bei ihr zu jeder Zeit gesehen und wertgeschätzt. Dadurch ist es so leicht, sich ihr gegenüber zu öffnen, sich auf den Prozess einzulassen und ihre Impulse anzunehmen. Ein Coaching mit Rike fühlt sich an, wie ein Safe-Space."

Anna, Berlin

Ich biete Dir einen sicheren Raum für all deine Gefühle und deine Themen

Ich freue mich dich in lösungsorientierten Coachings dabei zu unterstützen, zu deinen eigenen nachhaltigen Lösungen zu finden und deine individuellen Fähigkeiten, deinen Wert und deine Ressourcen zu entdecken.

In meinen Coachings sind alle Personen herzlich willkommen, egal welcher Herkunft, Religion oder Geschlechtszugehörigkeit (LGBTQAI+ very welcome).Ich möchte mein Möglichstes tun, um einen sicheren Raum zu bieten und biete keinen Platz

für Homo-und Transfeindlichkeit, Rassismus, Antisemitismus, Ableismus, Dickenfeindlichkeit, Sexismus oder jede andere Form der Diskriminierung.

Mehr zu meinen Coachings findest du hier.

Möchtest du mehr erfahren?

Dann freue ich mich, von Dir zu hören! Schreib mir einfach hier, damit wir einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch( Online oder vor Ort in Berlin-Neukölln) vereinbaren können.

Ich freue mich auf Dich!